QT──默想時要留意什麼？

　　默想是親近神的一種行為，在上一週的文章已經提過了。默想時要留意什麼呢？

　　第一件時是要知道默想不是查經。既然不是查經，就不要讀到不明白的，就翻看解經書，或者拿出《啟導本》或《更新研讀本》之類的翻查，這都沒有帶來幫助。基本上默想就是針對聖經經文，每次看十到廿二節經文，然後從中間找出最令你有感動的地方，集中時間思考，甚至與神對話，這就叫做默想。因此，看文章、看故事等行為，縱使其中有令你感動不已的點，嚴格來說不是默想。

　　那麼或許有人問：讀不懂內容如何能達到默想效果呢？容我舉我簡單的例子，你就能明白。剛出生的嬰孩，是完全沒有表達自己的感受的能力。嬰孩只有哭、笑、靜、睡這幾個表現，用這些表現，嬰孩與外界溝通。別人必須要用猜測，甚至要做好幾種檢查動作，才能確定一個正在哭鬧的嬰孩，原來是肚子餓，或者是便便弄得不舒服。奇怪的是，嬰孩的親身母親卻不太需要檢查，就能準確明白嬰孩的需要。我們的天父是生我們的那一位，又極其愛我們，甚至把我們保抱、懷搋的父親。祂完全知道我們的情況，並且按著我們的水平接納我們，並幫助我們明白祂的心意。所以放手在神的話語中遨遊吧！

　　第二，遵守四定法則。之前的文章中，筆者提到四定法則，乃「定時、定點、定量、定心」，這是讓我們能有效默想的原則。而這些原則都能被《活潑的生命》的編者設計進去了。所以，我們可以心無旁鶩的進行默想。

　　第三，凡事都不能避開紙和筆。沒有記下的靈感只能是一個飄遠的想法。沒有記下重點的筆記只能是手抄本。沒有記下的默想內容，同樣只能是過眼雲煙。所以一定要完成記錄，一天的心情將在這一頁的內容中被定下。1882年英國劍橋大學的七個學生從敬虔運動中學到默想，默想時間改變了他們的生命，後來這七個人都成為中國宣教士。今天，天父仍然使用這恩典的管道來改變基督徒的生命，賜給他們屬靈的能力。